Concept

Footworkについて

運動が苦手な人のための、
パーソナルジムです。

Footworkに通われているお客様のほとんどは、40〜60代の運動初心者の方。目指すのは、単に痩せることではなく「痛みのない、動ける体」をつくることです。1回20分・完全個室・マンツーマン。あなたの体力や体調に合わせて、無理なく続けられるトレーニングをご提案します。

Reason 01

完全個室で、
周りの目を気にしない

スポーツクラブのように、周りの人と比べたり順番待ちを気にしたりする必要は一切ありません。清掃が行き届いた清潔な個室で、経験豊富なトレーナーを独り占めできます。

マンツーマンだから、フォームや呼吸などの正しい知識も自然と身につきます。

Reason 02

1回20分だから、
忙しくても続けられる

運動で最も大切なのは「継続」です。20分という短時間だからこそ集中力が高まり、家事や仕事の合間でも日常の習慣として無理なく続けられます。

お買い物のついでに、普段着のまま。着替えも持ち物も必須ではありません。

Reason 03

「私でもできた」を
増やすサポート

Footworkが大切にしているのは、完璧なトレーニングよりも「トレーニングを楽しむこと」。できなかったことを責めるのではなく、できたことを全力で認めるポジティブな指導を徹底しています。

腰痛・肩こり・筋力低下など、中高年の方に多いお悩みにも適切なトレーニングで向き合います。

Point

必須の持ち物はありません。お仕事帰りやお買い物ついでに、そのままお越しください。

ご予約のお時間ちょうどのご来店で大丈夫です。待ち時間なくご案内します。

契約は月単位。解約時の引き止めや勧誘は一切ありません。ご自身のペースでご利用ください。

Flow

Trial

手ぶら・普段着のままでOK。当日ご入会なら入会金22,000円が0円になります。無理な勧誘は一切ありません。