ブログ・お知らせ
続けやすい身体づくりのヒントを。
店舗からのお知らせや、日々のトレーニングに役立つ情報をお届けします。
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フルマラソン挑戦！
今日は、僕のプライベートな「趣味」の話をさせてください。 実は僕、去年から「マラソン […]
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20分でも効果あるの？
「先生、たった20分で本当に効果あるんですか？」体験に来てくださる方から、一番多くい […]
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「キックボクシング」で脂肪もストレスもぶっ飛ばそう！
突然ですが、皆さん、最近「あーーーッ！！」って叫びたくなるようなストレス、溜まってま […]
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忙しくても、続けられるパーソナルジム
忙しくても、続けられる。続けられるから、身体は変わる。 「運動しなきゃな〜」って思い […]
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ブログ始めます！
皆さん、はじめまして！パーソナルジム「Footwork」代表の佐藤友紀（さとう とも […]
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ホームページを公開しました
パーソナルジム Footwork 豊中緑地公園店のホームページをご覧いただき、ありが […]
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